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【资料图】

1、龚俊出道以来备受关注 ，他的倒三角形身材是观众们有目共睹的 。

2、他为了这样的身材在背后也付出了不少 ，每天都锻炼健身跑步 ，才有了他的身材每天坚持中等强度的锻炼，差不多一个多月就可以出来一丝现象，我坚持下去，大概半年就可以出来了，比如说每天做俯卧撑，蛙跳平板支撑什么的他的身材主要是通过经常锻炼才能练成这样 ，除了日常的工作以外，他几乎都在健身房锻炼 ，也正是因为这样，他才有很好的就线条你和朋友他的大三角孙子，你要想练就这样的心态，那肯定是要。

3、坚持经常去锻炼，如果没有经常的锻炼。

4、如果没有持之以恒的锻炼，是练不成这样的身材。

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